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　　茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成，茉莉花茶使用的茶叶以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。优质的茉莉花茶香气持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软。常饮茉莉花茶，有行气开郁、提神等功效。

　　茉莉花茶含挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛、里急后重等病。

　　茉莉花茶含有大量有益于人体健康的化合物。如儿茶素、维生素C、维生素A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等。

　　禁忌：神经衰弱、失眠症、缺铁性贫血患者茉莉花茶的茶叶中含有咖啡碱等成分，咖啡碱能够刺激人体神经中枢，使人体兴奋；再者，茉莉花茶中因其包含茶叶成分，含有茶多酚，而茶多酚对肠胃有一定的影响，因此神经衰弱、失眠症、缺铁性贫血、缺钙或骨折者忌饮；女性经期及更年期妇女，更不适应饮用。温馨提示

　　一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化。

　　茉莉花茶属于花茶的一种，它的性味是辛、甘、温，具有清肝明目、生津止渴的功效，对于肝火旺、目赤肿痛的患者，服用茉莉花茶，可以改善眼睛不舒服的症状，也可以加菊花，清肝明目的效果会更好一些。茉莉花茶还具有排毒养颜的功效，长期服用可以改善面色暗黄的皮肤状态。 茉莉花中含有茶素和咖啡碱的成分，这两种成分都有助于消化和减脂，因此，平时喝茉莉花茶可以帮助减肥。茉莉花茶还可以防止蛀牙，由于茉莉花茶当中含氟元素，氟和钙结合有助于保护牙齿，因此，平常多喝茉莉花茶，有助于牙齿的健康。

　　茉莉花茶有行气、解郁、和中的功效，对于脾胃气滞引起的腹胀、腹痛、食欲不振，有行气止痛作用，或配伍陈皮。本品归肝经，眼睛属肝，所以本品可以清肝明目，对电脑工作人员经常泡茉莉花茶或配伍枸杞，有明目的功效。 经常吃油腻食物会导致湿热内生，稍有不慎会酿成痢疾，可见下痢赤白、黏冻，茉莉花茶有止痢作用，可以配伍木香、槟榔。油腻食物会导致血管硬化，血管硬化是高血压的主要原因，茉莉花茶有软化血管作用，血管恢复弹性，血压就会降至正常。本品的活性成分可以清除氧自由基，有延年益寿的功效。

　　茉莉花茶非常的馨香，给人非常安定的感觉。茉莉花本身是入药的，有辛、甘，而温的特性。茉莉花还有很多芳香烃类的物质，比如含有茉莉花素、芳樟醇等有效的成分，主要含挥发油。茉莉花本身有理气、开郁、和中、辟秽的作用，用于治疗腹痛、疮毒、理气，有这样的作用。\n因此，喝茉莉花茶能够疏肝解郁、理气止痛，另外茶本身有兴奋的功能，能让大脑皮层兴奋、忘却疲劳，而且茶本身可以兴奋心血管系统，让我们更有力气去工作，因此茉莉花茶是非常好的饮品。

　　茉莉花茶首先茶非常的馨香，是辛、甘而凉的花，有清热、解表、利湿的功用。喝了茉莉花茶，可以清洁口腔，对于龋齿有很好的预防作用。另外，大量喝馨香的茶，对于外感的发热有很好的治疗作用，可以泄热，茉莉花茶对于腹泻，有很好的治疗作用。\n再有喝了大量的茶，本身就有利尿的功效，对于泌尿系的感染，起到很好的冲刷的作用，茉莉花茶里边含有很多，能够精神大脑，让我们精力充沛，而且里面含有的茶多酚能兴奋心脏，让我们的循环变好。

　　茉莉花茶就是茶叶，用茉莉花进行的窖制，出现芳香的花茶，是北方人常喝的茶。 茉莉花是理气的，同时开瘀，治疗湿主中焦的病症，也用于治疗目赤、泻痢、腹痛等病症，但是茉莉花茶其实主要的效果就是兴奋中枢神经，茶叶的主要的成分是，可以让人忘却疲劳、思维敏捷。 茶里面的茶多酚，可以兴奋循环系统，让心脏泵血变好，血管的通透性变好。因此茉莉花茶有疏解理气的作用，而且让人兴奋，有清火、去寒积的作用。

　　碧螺春茉莉花茶有着很好的疏肝理气的功效，对于肝气郁滞所导致的情绪低落、两肋胀痛，食用碧螺春茉莉花茶能够纾解肝气郁滞、缓解两肋胀痛，对于舒缓心情有着非常明显的功效。 碧螺春茉莉花茶还有着很好的镇静止痛的作用，失眠多梦、心烦意乱im电竞、情绪容易焦虑的人食用碧螺春茉莉花茶，通过其特殊的芬芳刺激体内有益物质的分泌，进而舒缓情绪，在清除体内氧自由基、提高机体免疫力方面也有积极的功效。

　　金银花和茉莉花一起冲泡，首先可以治疗咽喉肿痛，这两个都是清热解毒的药物，对上呼吸道的病毒和细菌都有良好的抑制作用，可以治疗肺热、喘咳、咽喉肿痛。另外金银花、茉莉花配在一起，还有排宿便的作用，可以清除肠道中的有害细菌，治疗血热的痢疾、脓血便。此外，金银花茉莉花茶可以安神、醒脑、顺气，对于降血压、调节血脂都有很好的作用。\n金银花茉莉花茶对于改善女性的生理也有很好的功效，在月经期前喝这个茶，可以帮助调节激素的分泌，在月经期喝还可以适当的减轻痛经，所以对于女性也是很好的饮品。金银花茉莉花茶清香的味道也是很好的，可以舒缓烦躁的心境，此外现代研究金银花茉莉花一起冲泡饮用，还有坚齿、益气、调节血压、强心、防龋、防辐射损伤、抗衰老的功效。

　　所有的茶，只要是叫做茶的，都可以有清热去火的作用。茉莉花茶冲泡之后比较芬芳，大量喝下去之后，有去火的作用，让火热之邪从小便而出，这是很好的方法。茉莉花是辛温的，本身的花没有去火的作用。 但跟茶叶结合起来，起到利气、开郁散结、合中的作用，能够驱寒疾、清虚热、和中下气、平肝解郁、利气止痛。单说茉莉花不去火，跟茶叶结合之后有清虚火的作用。

　　喝茉莉花茶有很多的好处，表现为以下几点：1、可以帮助身体提高免疫力帮助抗炎，特别是对于一些慢性炎症，像咽喉炎还有腹部的胃炎，可以进行辅助的治疗。2、可以通过喝茉莉花茶来清肝明目，特别是针对于患者出现的高血压导致的耳鸣，视力下降，可以很好的进行调治，对于肝火旺也可以很好的进行辅助治疗。3、可以抗衰老，主要是茉莉花茶可以辅助清除自由基，使器官衰老速度减慢。4、可以针对于呼吸系统的疾病进行辅助治疗。像患者出现的咳嗽、痰多、喘憋，这些都可以通过茉莉花茶，配合着相关的抗生素、化痰药进行对症的调治。

　　高血压的患者是能够喝茉莉花茶的，茉莉花茶富含多种维生素和矿物质，具有清肝明目、醒脑提神的作用，并且还有延缓衰老的作用。 茉莉花茶当中的茉莉花有抗炎和镇痛的作用，并且饮用茉莉花茶口感极佳。但是茉莉花茶并没有降压的作用，降压还需要口服降压药物来完成。 我们的口服降压药物可以选择β受体阻滞剂，如比索洛尔等，可以选择利尿剂，如吲达帕胺等，还可以选择血管转紧张素转换酶抑制剂，如贝那普利等。 还可以选择血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如厄贝沙坦等，还可以选择钙离子拮抗剂，如氨氯地平等。

　　感冒是否可以喝茉莉花茶主要取决于是寒性感冒还是热性感冒。茉莉花茶本身偏温性，如果是风寒感冒可以适量的喝茉莉花茶。如果是风热感冒，一般来说不适合喝茉莉花茶。\n如何区分风热和风寒感冒？风热感冒主要是风热侵袭人体引起来，以咳嗽、咯黄黏痰、鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛、发热比较重、怕冷比较轻、小便黄、大便干、舌淡红、苔薄黄等等这些症状为主，叫做风热感冒，一般来说不适合喝茉莉花茶。但如果是风寒感冒，一般来说是风寒之邪引起来的鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒痒、咽痒就想咳嗽，还有咳嗽、咳白稀痰、舌淡红、苔薄白，以上症状的一般来说辨证为风寒感冒，风寒感冒可以适量喝茉莉花茶。

　　甘草是甘而平的性味，有补益脾气、清热解毒、化痰、止咳，而且有缓急止痛的作用。 甘草用于脾胃的虚弱、倦怠、乏力、心慌、心悸、气短，并且可以用于咳嗽、咽喉的疼痛以及外感症，还用于腹以及四肢的拘挛疼痛，甘草有缓急止痛的作用，也可以用于疔疮肿毒的治疗。 茉莉花气味芬芳，有清热解表、利湿的作用，用于外感出现的发热以及腹泻。另外，甘草与茉莉花茶也可以用来治疗目赤肿痛，煎汤或外洗都可以的。

　　茉莉花茶加冰糖的功效，首先能够起到温中补虚、调理脾胃、开胃的作用。茉莉花属于一味中药，主要功效是清热解毒、理气安神、温中补虚、清肝明目、抗菌消炎。冰糖能够起到润肺、化痰、止咳，还有一定去火功效，也能够起到温中补虚。对于茉莉花加冰糖，不仅口感好，能够调解人体代谢，能够促进脂肪消耗，起到一些降脂瘦身作用。 同时，对于一些患有慢性呼吸道疾病，比如气管炎、肺气肿的人，服用能够起到润肺、化痰、止咳，以及清肺部虚火的功效。对于茉莉花，因为含有一些鞣酸，如果一些胃肠道功能比较差的人，建议少量服用。

　　高血压的患者是可以喝茉莉花茶的，茉莉花茶有一定的降脂的作用，所以对高血压的患者是有益而无害，但是它的降压效果并不明确。 所以如果本身病人他自己喜欢喝茉莉花茶，在服药的间隔期的时候是可以喝茉莉花茶的。 高血压的患者在饮食方面并没有非常的明确哪些东西不能吃，而是说有些东西要少吃。最主要少吃的东西一个是盐，盐的摄入量叫限盐，就是每天不要超过6g。 另一个就是高脂的食物，要低脂饮食，也就是说含油脂比较大的食物、油炸的食品或者是炒菜的油，无论是动物油，还是植物油都要减少摄入。 其他的就是应该营养的种类还是要丰富的，肉、蛋、奶都是要吃的，包括豆制品。而且，还要加强运动、控制体重，所以高血压是一个综合的管理。

　　蜂蜜茉莉花茶有着很好的疏肝理气功效，对于肝气郁滞所导致的心情不畅、情志抑郁、心烦意乱，适当食用分泌茉莉花茶，都能够达到很好的疏解肝气郁滞、提振精神，缓解不良情绪的功效会非常明显。 蜂蜜茉莉花茶还能够健脾开胃，对于食欲不振、消化不良、恶心呕吐的人，适当饮用蜂蜜茉莉花茶都能够增进食欲、促进消化。 蜂蜜茉莉花茶还能够清肝明目，对于经常视力疲劳、视力模糊的人，如果适当饮用蜂蜜茉莉花茶，都能够达到提高视力水平、缓解视力疲劳的功效。