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喝花茶勿随意混搭夏季消暑四款花茶不能少【6】im电竞

  花茶也叫药茶,是祖国医学独特的剂型之一,具有配制简单、服用方便等特点。盛夏酷暑之际,药茶备受百姓欢迎。推荐几则可以自行配制的消暑药茶

  1、菊花茶:白菊花10克、绿茶适量,泡茶饮用,有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。

  2、薄荷茶:鲜薄荷叶3克、绿茶适量,泡茶饮用,有消暑解热im电竞、清凉爽口的作用。可用于清心消暑。

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