IM·电竞(中国)官方网站IOS/安卓通用版安神助眠的花茶有哪些

　　茉莉花茶是一种比较常见的花茶，具有安神助眠的作用，能够缓解精神压力，还可以促进身体新陈代谢。

　　玫瑰花茶也是一种比较常见的花茶，具有疏肝解郁、活血散瘀的功效，能够缓解精神压力过大引起的失眠、多梦等症状。

　　百合花茶也是一种比较常见的花茶，具有清心安神的功效，可以缓解失眠多梦、心神不宁等症状。

　　除此之外，还有茉莉花茶、茉莉花茶等。建议在医生指导下使用，避免使用不当对身体造成伤害。如果失眠症状严重，建议及时就医治疗。

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