IM·电竞(中国)官方网站IOS/安卓通用版高三学生适合喝哪种花茶？

　　营养学家认为，常喝鲜花茶，可调整神经，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，其中有些鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。

　　1、舒缓情绪：花茶含有丰富的维生命C及B2，还有叶酸、铁、钙及维生素等成分，虽然花茶也是茶的一种IM·电竞(中国)官方网站IOS/安卓通用版，却没有一般红茶或中国茶所含有的，绝不会令人喝上瘾。花茶有舒缓身体机能、调节心理及松弛神经的功效，同时亦可治疗情绪不稳等问题；

　　2、袪肝火：急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。肝的性情最急躁，肝气会随肝火上升，所以出现急躁易怒等情况；

　　3、养生保健：诚可谓“两朵菊花一撮茶，清肝明目有寿加”。由菊花和茶叶通过加工制成，有较为显著的祛病保健作用，四季皆可服用。

　　4、促进身体新陈代谢：对毒素排除有明显效果，但是在喝花茶时要注意身体变化，少部分体质过敏的人在喝完花茶之后会出现皮肤长红疹。花茶能起到改善皮肤效果，对脸上有色斑和皱纹的症状，都能起到明显改善作用，花茶有抗氧化和美白的功效。