养生：秋天十二星座女适合喝IM·电竞(中国)官方网站IOS/安卓通用版什么茶？（组图）【8】

　　夏季宜饮绿茶，绿茶不仅解渴消暑，而且还有一定的营养价值。科学分析表明，茶叶的含钾量特别高IM·电竞(中国)官方网站IOS/安卓通用版，约占其干重的1.5%左右。绿茶中还富含氨基酸、维生素。

　　所以，夏日外出回家后的首选饮品应该是温度适宜的茶水。用80℃度左右的开水泡茶，可以保持茶叶的“原汁原味”和各种营养成分。

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