im电竞肾虚？身体疲惫精神状态差 ？想要肾虚好的快需要饿

　　食材:山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花

　　人参：大补元气！补脾益肺；玛卡：补shen固精，助，眠；桑葚：补shen养肝，生津润燥；枸杞：滋补肝shen，益精明目；红枣：补中益气；山药：补脾养胃；覆盆子：益肾固精！

　　2、取1~2个茶包，将茶包放入养生壶中im电竞，加入1000ml水左右，按花茶键煮。

　　作用:补肾益精，虚汗不断，浑身无力，腰膝酸软的时候来一杯，组合好的茶包易坚持!肾好身体好!